Viele bunte (Insulin-)Basalratenprofile

Diabetiker mit Insulinpumpe haben häufig nur ein Basalratenprofil höchstens zwei, ich habe allerdings sieben an der Zahl! Zum einen liegt das daran, dass ich es gar nicht einsehe, mir nachts um 2:30 Uhr den Wecker zu stellen, um mit einem „perfekten“ Blutzuckerwert den Frühsport (Basalratenprofil 1) starten zu können, zum Anderen möchte ich auch nicht ständig, manuell Anpassungen an der Basalrate an Tagen/in Situationen vornehmen, die häufiger vorkommen/sich ständig wiederholen. Ist doch Zeitverschwendung und sorgt nur für Blutzuckerchaos. „Regelmäßigkeiten“/Sich wiederholende Situationen, die meine Blutzuckerwerte bei „normal“ laufender Basalrate aus dem Ruder laufen lassen, werden also direkt als ein neues Basalratenprofil in der Insulinpumpe/OmniPod abgespeichert und in entsprechenden Situationen „scharfgeschaltet“.

Sieben meiner Insulin-Basalratenprofile im Blick

So konnte ich über die Jahre feststellen, dass ich in stressigen Situationen (Basalratenprofil 2) mehr Insulin benötige, im Urlaub (Basalratenprofil 3), an sonnigen oder/und entspannten Tagen deutlich weniger. So habe ich eben die Basalrate festgelegt, die stressige Arbeitstage abfängt und jene, die an den „ruhigeren“ Tagen des Lebens zum Einsatz kommt. Auffälligkeiten meines Blutzuckers konnte ich auch feststellen, wenn ich mal wieder nachts nicht schlafen konnte. Dann habe ich am nächsten Morgen noch Blutzuckerwerte im Zielbereich, allerdings wird bereits Mittags ein Blutzuckeranstieg deutlich. Für mich untypisch, denn Mittags überkommt mich für gewöhnlich eigentlich eher ein „Blutzucker-Tief“. Also habe ich auch hierfür eine entsprechende Basalrate programmiert, die nach unruhigen Nächten (Basalratenprofil 4) Verwendung findet.

Ebenso habe ich eine für Marathons/Ultraläufe (Basalratenprofil 5) in meiner Insulinpumpe/OmniPod gespeichert, da ich mittlerweile (zumindest im Groben) weiß, wie sich mein Blutzucker dabei verhält. Auch die (Regenerations-)Tage danach (Basalratenprofil 6) verlaufen recht ähnlich (Ausnahme war der 24 Stunden/143-Kilometer-Lauf). Für schnelle, kurze Wettkämpfe sportlicher Natur hingegen und jene Situationen, die beispielsweise für Adrenalinschübe sorgen, die man nicht planen kann oder nur von kurzer Dauer sind, korrigiere ich natürlich manuell und aus der Situation heraus. Das gilt auch für weitere besondere Anlässe wie etwa Vorstellungsgespräche, Präsentationen/Vorträge, Operationen, Untersuchungstermine…

Habt ihr mitgezählt ;)? Neben der normalen Basalrate, die im Alltag fast schon am wenigsten zum Einsatz kommt, habe ich noch sechs weitere zu bieten, insgesamt also sieben an der Zahl. Wer bietet mehr ;)?

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