Category Archives: Diabetes

Der Jakobsweg ruft: Pilgern mit Diabetes im Gepäck

Sachen gepackt und los geht’s. Na ja nicht sofort, aber im besten Fall schon nächstes Jahr. Es ist jedenfalls entschieden, denn der Reiseführer ist gekauft. Und wenn mein Moppi und ich uns nen Reiseführer kaufen, dann ist das „Urlaubsziel“ beschlossene Sache. So auch der Jakobsweg (Camino Francés). Nun, die knapp 800 Kilometer von Saint-Jean-Pied-de-Port bis Santiago de Compostela in 32 Etappen sind sicherlich kein Zuckerschlecken, vor allem nicht mit Diabetes im Gepäck. Dennoch bin ich optimistisch, denn dass ich jemals nen Marathon (oder 143 Kilometer in 24 Stunden) laufe hätte ich mir vor Jahren ja auch noch nicht erträumt ;). Nun gut, zurück zum Jakobsweg, der mich gerufen hat. Warum, ja […]

Weiterlesen

Dickflüssiges Insulin in defekter Insulinpumpe?

Dickflüssiges Insulin in defekter Insulinpumpe oder wie oder was? Nun ist es jedenfalls passiert: Pumpe defekt. Knapp vier Jahre stand mir die Accu-Chek Spirit treu zur Seite und kurz vor Ende der Restlaufzeit meiner B-Pumpe (hab noch das Zwei-Pumpen-Konzept) funktionierte sie einfach nicht mehr ordnungsgemäß. Ständig meldete sie Verstopfung, dann lief das Insulin am Adapter daneben, was ich *gefährlich, gefährlich* nicht sofort bemerkt habe. Außerdem hatte ich bereits seit etwa zwei Monaten das Gefühl, dass meine bessere Hälfte seeehr langsam pumpt/Insulin abgibt. Hohe Blutzuckerwerte und die Frage nach dem „Warum“ Die hohen Blutzuckerwerte hatte ich schon immer mit dem Pen oder der Einwegspritze korrigiert, was teils auch Unterzuckerungen zu Folge […]

Weiterlesen

Schwimmen: Gemeinsam mit dem Blutzucker auf Tauchkurs

Mein Blutzucker und ich lieben ja beide die Schwerelosigkeit beim Schwimmen, gehen deshalb seit gar nicht mal allzu langer Zeit wieder regelmäßig gemeinsam auf „Tauchkurs“ (siehe auch „Wie sich Fremdgehen auf den Blutzucker auswirkt„). Schließlich entlastet das Schwimmen auch meine bereits durch das Lauftraining beanspruchten Gelenke, wirkt als Anti-Stress-Mittel und fördert die Durchblutung, was wiederum die Insulinwirkung beschleunigt. Schwimmen: ein super Sport für uns Diabetiker also? Ja schon, aber mein Blutzucker und ich haben dabei leider ein Problem: Wir sinken beide zu tief. Mein Blutzucker in Hypos und ich zu tief ins Wasser, weil ich (noch!) keine gute Schwimmtechnik beherrsche. Moppi hat mir das nun auch bestätigt, weil er mich […]

Weiterlesen

Qualität in der BZ-Selbstkontrolle! Accu-Chek auf die Finger geguckt

Wie sieht das aus mit der Qualität von Blutzuckermesssystemen? Die Qualität in der BZ-Selbstkontrolle? Kann man sich auf Messgenauigkeit verlassen? Und überhaupt, wie werden denn eigentlich Teststreifen hergestellt? Roche/Accu-Chek war so freundlich und hat gestern zu einer Presse-Exkursion ins Werk Mannheim eingeladen, um diesen Fragen Antworten folgen zu lassen. Neben Vorträgen über die Qualität in der Blutzuckerselbstkontrolle, interessierte mich aber besonders die Werksführung der Teststreifenproduktion von Accu-Chek Mobile sowie die Besichtigung des Qualitätslabor Diabetes Care. Wollte denen doch mal direkt über die Schulter gucken. Meine Neugier trieb mich also, trotz über sieben Stunden Fahrzeit, zu dieser Veranstaltung. Aber sicherlich auch um hinterher mit dem Wissen protzen zu können ;), wie […]

Weiterlesen

Klarträume: Klare Träume von belegten Broten

Menschen und viele Tiere träumen. Wir leiden körperlich und psychisch wenn wir das nicht tun. Meist können wir während des Träumens nicht zwischen Realität und Traum unterscheiden. Selbst das Absurdeste erscheint real. Es sei denn wir erleben einen Klartraum – auch luizider Traum genannt. Dann ist uns bewusst, dass wir träumen. Und wenn uns das bewusst ist, dann muss es ja auch möglich sein den Traum zu steuern oder nicht? Na ja, ich habe neulich jedenfalls von Käsebroten auf Beinen geträumt, die vor mir weggelaufen sind. Frechheit! Zuvor habe ich über den Gaumenschmaus noch nachgedacht, weil mir ein Hörbuch während des Laufens dieses Bild in den Kopf setzte. (Mein Gott, […]

Weiterlesen

Den Insulinturbo einschalten: Insu-Patch / Insu-Pad-Gerätschaft

Insulinanaloga entfalten ihre Wirkung nach etwa 10-15 Minuten. Die Hauptwirkung setzt nach einer Stunde ein und bis die Restwirkung abgeklungen ist, können mehrere Stunden vergehen. Kann man das noch beschleunigen? Kürzlich hatte ich berichtet, dass Wärmeeinwirkung und Massagen die Durchblutung fördern, was dazu führt, dass das Insulin besser/schneller wirkt. Nach Massagen habe ich oft Unterzuckerungen (insbesondere nach Hot-Stone-Massagen), wie ich bereits feststellen musste und berichtet hatte, siehe „Zauberwelt Harz? Hier hab ich kein Diabetes…„.  Nun habe ich mich gefragt, ob es nicht vielleicht sogar die Wirkung des Insulins beschleunigt, wenn ich direkt die Injektionsstelle massiere/erwärme… wäre ja nur logisch. Na und siehe da, es gibt da sogar eine Gerätschaft für, […]

Weiterlesen

Das Leben mit Diabetes in sieben Stunden offengelegt…

Für ein Buchprojekt haben Jan und ich unser Leben mit Diabetes offengelegt… Nachdem ich am Freitag bereits einen Fototermin für ein AOK-Buch-Projekt mit Augenringen und einer entnervten Miaule 😉 hinter mich gebracht hatte (die Nächte davor verliefen fast ohne Schlaf), folgte am Samstag darauf dann das Interview in der Akademie des Sports in Hannover. Mit von der Partie war der Jan, der auch für dieses Projekt auserkoren wurde. Jan ist ein wahrhaftig lieber Kerl ;), den ich bei Facebook über eine der vielen Diabetes-Gruppen, kennengelernt habe. Wir haben uns gestern jedenfalls das erste Mal „live“ getroffen und dann gleich wieder mal feststellen müssen, dass Live-Treffen eben nicht mit „Treffen/Chats“ über […]

Weiterlesen

Ich liebe (k)einen Diabetiker!

Auf was für Seiten ich mich manchmal im Internet rumtreibe, sollte mein Mann wohl lieber nicht wissen ;). Jedenfalls bin ich kürzlich bei „Diabetes und Partnerschaft“-Recherchen auf www.elitepartner.de gestoßen, was mich dazu veranlasst heute über das Thema „Ware Mensch“ bzw. „Aussortierte Supermarktware Diabetiker“ auszulassen. Nun gut… Ich sag immer, wo die Liebe hinfällt da fällt die Liebe eben hin. Wenn man sich verliebt hat, so ist es eben um einen geschehen und wenn derjenige Diabetes Typ 1 oder eine andere Erkrankung hat, so hat er diese eben und ich kann mich doch nicht deshalb schnell wieder entlieben, sobald ich davon erfahre, oder? Na ja möglich ist heutzutage ja alles… Aber […]

Weiterlesen

Insulin antwortet Eiweiß – nur wie, das ist hier die Frage…

Gehört ihr auch zu denjenigen, die Insulin nicht nur für kohlenhydratreiche Lebensmittel benötigen/spritzen, sondern auch für („rein“-) Eiweiß – haltige? Nun, nicht jeder Diabetiker benötigt auch dafür nen extra „shot“. Egal, was ich jedenfalls zu mir nehme, sei es Kaffee oder Eiwßeiß in Form von Käse, Fleisch, Ei, …ich muss dafür spritzen, um ner „Katastrophe“ vorzubeugen (nein, nicht nur für riiiiesige Mengen, auch für kleine). Na gut, für Wasser, Tee, Süßstoff wird kein extra Insulin gespritzt. Wäre ja auch noch schöner ;). Ansonsten wandelt mein (der) Körper aber alles irgendwie 😉 in Glucose (Einfachzucker) um. Nicht-Diabetiker sind teils natürlich auch mit völlig unterschiedlichen Insulinantworten auf gleiche Lebensmittel (bei gleichen Bedingungen) […]

Weiterlesen

Blutegeltherapie für Diabetiker und Sportler

Ich denke darüber nach, meine leichte Durchblutungsstörung in den Beinen und sportbedingte Gelenkschmerzen mit Blutegeln behandeln zu lassen. Zugegeben, für mich ist das schon eine Horrorvorstellung mich solcher Tierchen auszusetzen (da ich neben Arachnophobie auch an fast allen anderen Ekeltier-Phobien „leide“ – aber Ängsten soll man sich ja bekanntlich stellen). Während der „Prozedur“ kann man sich aber wohl auch eine Augenmaske aufsetzen oder/und Musik dabei hören. Na dann… Diese Blutegeltherapie ist jedenfalls (leider!) eine der wenigen und effektiven Methoden, mit denen ich die Durchblutung meiner Beine hoffentlich wieder auf Trab bringen kann. Sonst gibts da ja nicht so viel gewinnbringende Mittelchen auf dem Markt. Auch typische Beschwerden vom Lauftraining, Muskelverspannungen […]

Weiterlesen
1 44 45 46 47 48 53