Category Archives: Pilgern

Dieser Weg wird kein leichter sein: Wanderung Malcesine Monte Baldo

Mir ist es sehr wichtig, euch von unserer Wanderung von Malcesine (Gardasee Italien) auf den Monte Baldo zu berichten, insbesondere, weil es definitiv (wie schon angedeutet) kein Spa├č war (na gut, im Nachhinein schon) ­čśë und weil wir trotz┬áZeit-intensiver Recherche dazu keine brauchbaren Erfahrungsberichte im Netz gefunden hatten. Mit Ausnahme eines┬áBerichts, dessen Autor┬ádie Wandertour sehr „verharmloste“: Er┬ásei mit seinem 5-j├Ąhrigen Kind dem Monte Baldo hinunter bis nach Malcesine gewandert. Die Rede war von 12 Kilometern ohne gro├če Hindernisse. Okay, was ein 5j├Ąhriges Kind Berg runter schafft, sollten Moppi und ich ja wohl auch Berg rauf schaffen. Einen Tag zuvor sind wir bereits knapp 25 Kilometer von Malcesine aus nach Riva […]

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Reset f├╝r K├Ârper und Geist: Pilgern statt Burnout und Blutzuckerschwankungen

Ich bin auf Wolke 4 (h├Ârt euch den geilen Song von Marv und Philipp Dittberner dazu an: Wolke 4) unterwegs gewesen: Pilgern am Deister in der N├Ąhe von Hannover (kein offizieller Pilgerweg) bei Sonnenschein mit den Zielen: Stress abbauen, Gedankenchaos sortieren und zu mir selbst finden! Gleichm├Ą├čige Bewegung, Ruhe, Sonne, Abschalten, Urlaubsfeeling… Daraus folgt: wenig Insulin von N├Âten und super Blutzuckerwerte. Ach so: Und von wegen Wandern ist langweilig und so… Kommt mir blo├č nicht so ;). Das sagen nur diejenigen, die noch nie wirklich gewandert/gepilgert sind! The whole Pilger-Story: Anreise mit der S-Bahn: Wenn du Leute kennenlernen willst, mit Leuten ins Gespr├Ąch kommen m├Âchtest, dann schaffst du dir einen […]

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Wieder ├Ąh Via Scandinavica, Ziel: Wasserparadies Hildesheim

Gestern war wieder Test-Pilgern f├╝r den Jakobsweg Programm. Diesmal von Sarstedt nach Hildesheim, genau genommen bis ins Wasserparadies Hildesheim. Wieder waren wir also mit Badesachen ausgestattet und wieder fuhren wir bis nach Sarstedt mit dem Zug, um von dort aus zu starten. Dennoch verlief die Tour diesmal v├Âllig anders als unsere erste Wanderung auf dem Wieder Via Scandinavica. Denn neben dem geografischen und klimatischen Richtungswechsel ├╝berraschte mich mein lieber Herr Blutzucker auch mit einem Richtungswechsel. Ich hatte die tempor├Ąre Basalrate meiner Insulinpumpe (TBR) diesmal extra „nur“ auf 40 Prozent abgesenkt (letztes Tour auf 10%!!!), weil im Vergleich zu unserer letzten Wanderung deutlich k├╝hlere Temperaturen herrschten. Dennoch meinte mein Zucker mir […]

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Via Scandinavica: Pilgern f├╝r gute Blutzuckerwerte

Sonntag waren Moppi ­čśë und ich bei 34 Grad (ich liebe W├╝sten-Temperaturen ;)) pilgern.┬áSchlie├člich soll es ja demn├Ąchst auf den Jakobsweg gehen, siehe┬á„Der Jakobsweg ruft: Pilgern mit Diabetes im Gep├Ąck“┬áund da kann schon mal ein bisschen ├ťbung nicht schaden.┬áUnsere gestrige offizielle (!) Test-Pilgerstrecke auf dem Via Scandinavica f├╝hrte von Sarstedt nach Hannover. Eigentlich wollten wir schon Samstag starten, aber daraus wurde nichts. Mein Katheter/Unterhautfettgewebe machte mal wieder Probleme und verschaffte mir extrem hohe Blutzuckerwerte, so dass mir spei├╝bel war und ich den halben Tag im Bett verbringen MUSSTE. Man war ich sauer… (im wahrsten Sinne des Wortes: Ketone).Wenn ich etwas hasse, dann das! Mein Blutzucker hat mir einfach keinen Strich […]

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Der Jakobsweg ruft: Pilgern mit Diabetes im Gep├Ąck

Sachen gepackt und los geht’s. Na ja nicht sofort, aber im besten Fall schon n├Ąchstes Jahr. Es ist jedenfalls entschieden, denn der Reisef├╝hrer ist gekauft. Und wenn mein Moppi und ich uns nen Reisef├╝hrer kaufen, dann ist das „Urlaubsziel“ beschlossene Sache. So auch der Jakobsweg (Camino Franc├ęs). Nun, die knapp 800 Kilometer von Saint-Jean-Pied-de-Port bis Santiago de Compostela in 32 Etappen sind sicherlich kein Zuckerschlecken, vor allem nicht mit Diabetes im Gep├Ąck. Dennoch bin ich optimistisch, denn dass ich jemals nen Marathon┬á(oder 143 Kilometer in 24 Stunden) laufe h├Ątte ich mir vor Jahren ja auch noch nicht ertr├Ąumt ;). Nun gut, zur├╝ck zum Jakobsweg, der mich gerufen hat. Warum, ja […]

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Zauberwelt? Entspannung: Im Harz hab ich keinen Diabetes…

Na ja zumindest fast nicht. Hexerei? Von vorne: Am Pfingstwochenende hie├č es f├╝r Moppi „Wellnessen, Schwimmen, Schlemmen und Wandern“, f├╝r mich aufgrund meines 30ten Geburstages wohl eher „Verj├╝ngungskur im Harz“ (Braunlage). Nachdem ich am Freitag den ersten „Schock“ ├╝berwunden hatte – meine Eltern haben mich nach Ankunft in Bad Harzburg am Bahnhof ├╝berrascht – spielten sie unser Taxi und setzten uns direkt am Wellness-Hotel ab. Die auff├Ąllig bunte, h├Âlzerne 30 die ich ├╝berreicht bekam, wurde jedenfalls erst mal zur 03 umfunktioniert. Soweit so gut aus der Misere erst mal wieder rausgerettet. Am n├Ąchsten Tag wachte ich mit erh├Âhtem Blutzucker auf. Hab bei 250 mg/dl nach dem Fr├╝hst├╝ck aber nicht Korrektur […]

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