Tag Archives: Blutzuckertagebuch

Diabetes 9 Kommentare

Manipulative Motivierung stört die Motivation: über „Motipulation“ und (nicht) dokumentierte Blutzuckerwerte

Mein erster Diabetologe hat vor etwa 17 Jahren zu mir gesagt, dass ich meine Blutzuckerwerte immer in mein Blutzuckertagebuch schreiben muss, zudem meine Insulindosis, das was ich esse, was ich an Sport treibe und was ich sonst so den ganzen Tag mache, ebenso ob ich viel Stress hatte oder im Urlaub war. Hallo Kontrolle! Komisch, das Wetter musste ich nicht dokumentieren, obwohl das auch starken Einfluss auf mein Blutzuckerverhalten hat. Aber das ist natürlich meist nicht so spannend ;). Blutzucker-Tagebuch führen! Ich habe jedenfalls alles dokumentiert wie er es wollte. Er hat mir schließlich „angedroht“, wenn ich das alles nicht dokumentiere, könne er mir nicht helfen und es werden mich […]

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Diabetes 15 Kommentare

Das perfekte Blutzuckertagebuch

Zugegeben, ich bin manchmal auch so ein Meister, wenn auch nicht im Blutzuckertagebuch fälschen: Ich kann mir Dinge schön oder schlecht reden, wies mir gerade in den Kram passt ;). Tatsachen werden dann gern auch mal ausgeblendet. Manchmal auch in Bezug auf die Gesundheit. Und neulich beim Diabetologen habe ich auch so einen Meister getroffen. Blutzuckertagebuch beim Arzt im Wartezimmer wurde vom letzten Monat aus dem Gedächtnis(!) nachdokumentiert, weil es der Diabetologe sehen möchte. „Mhh… nicht schlecht, was der alles so im Kopf hat“, dachte sich bestimmt so mancher Patient im Wartezimmer ;). Ohne überlegen zu müssen, schrieb er wie wild die Blutzuckerwerte nieder. Muss ja schnell alles festgehalten werden, […]

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Diabetes 8 Kommentare

Der Diabetes im Spind

Neben dem neuen „begehbaren Kleiderschrank“ im Schlafzimmer (dickes Lob und Danke an den Papa, die Mama und dem Moppi), dessen Aufbau mir hohe Blutzuckerwerte bescherte 😉 (IKEA halt), stehen nun auch endlich die Spind-Schränke bei uns im Flur (siehe Foto rechts). Sie haben irgendwie Fitnessstudio / Schwimmbad / Wechselkleidung-Charakter, aber ich finde sie recht praktisch, weil sie abschließbar und somit perfekt für Medikamente und Diabetes-Utensilien geeignet sind. Außerdem gewähren sie kleinen Kindern oder kleinen Katzen 😉 keinen Zutritt. In den Spinds lagern nun jedenfalls: Blutzuckermessgeräte, Teststreifen, Lanzetten, Stechhilfen, Pflaster Ketonteststreifen, Blutzuckertagebücher, Notfallarmbänder (hmm… im Schrank liegen sie gut ;)), Software, Smartpix, Traubenzucker/Hypo-Kit, Spritzen und sonstige Werkzeuge 😉 neben Tabletten ner […]

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Diabetes 8 Kommentare

Nicht jammern, sondern schnurren und Tagebuch führen!

Motto und Leitspruch dieses Blogs ist „Wer nicht schreibt, verliert!“. (Update seit 2015: Diabetes ist Ausdauersport). Ich schreibe ja auch sehr gerne, aber eben nicht meine Blutzuckerwerte ins Tagebuch. Warum? Weil ich dieses Desaster nicht noch dokumentiert sehen will. Ich gehöre nämlich zu der „Diabetiker-Spezies“, bei der schlechte Werte innerliche Explosionen hervorrufen und diese möchte ich meiden. Jedes Mal wenn ich das Tagebuch öffne, bedeutet das ne Backpfeife rechts und ne Backpfeife links und die Worte: „Was is’n das fürn Mist?“ gibts noch oben drauf. Aber nutzt ja alles nix, denn es ist ja enorm wichtig zu dokumentierten, und zwar nicht nur die Blutzuckerwerte, sondern beispielsweise auch Aktivitäten, Änderungen im Alltag, […]

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