Tag Archives: Diabetes

Diabetes, Schwimmen, Sport 14 Kommentare

Mit Diabetes-Schwimmabzeichen unterwegs

Weil du beim Schwimmen immer was erlebst, insbesondere wenn OmniPod und/oder CGM-Sensor an dir kleben, heute noch mal eine „Schwimmstory„. Nicht zu verachten: Durch an mir klebende Pumpen und Sensoren habe ich schon viele neue Leute kennengelernt, mit denen es auch nicht immer nur beim Small-Talk geblieben ist! So fragte mich eine ältere Dame in der Umkleide gerade gestern wieder, was das da für ein besonderes Schwimmabzeichen sei, was ich am Arm trage. Nun ja mein Pod war bunt umklebt und wie eine medizinische Gerätschaft sieht er nun wirklich nicht aus. Als ich ihr erklärte, dass es sich um eine Insulinpumpe handele, war sie ganz erstaunt und hat sich erst […]

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Diabetes, Ernährung 18 Kommentare

Alternative zu Cola light ist Cola?

Die Freude auf eine Cola light ist besonders dann sehr groß, wenn du gerade riesigen Durst verspürst. Mein Blutzucker war gestern leicht erhöht, wodurch ich noch durstiger als durstig war. Und da stand dann glücklicherweise dieser Getränkeautomat im Schwimmbad, den ich mit 1,50 Euro fütterte, damit er mir schnell einen Durststiller ausspuckt! Also Geld hatte ich eingeworfen, „Cola-light-Knopf gedrückt“ und peng… lag da eine ganz normale Cola im Ausgabefach. Hö? Ein Cola mit gaaanz viel Zucker. Techniker/Hausmeister nach dem „Warum“ und dem „Wie konnte das passieren“ gefragt. Seine Antwort? Es sei ja normal, dass die „nächst beste Alternative“ aus dem Automaten gespuckt wird, wenn eine Getränkesorte nicht mehr vorrätig sei. […]

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Laufen, Marathon/Training, Sport 13 Kommentare

Billerhuder Insel-Marathon: mein erster Ultramarathon mit Diabetes im Gepäck

War das ein Tag gestern: Mein erster Ultramarathon mit dem eigenwilligen Diabetes im Gepäck und das ganze noch mit Kamerabegleitung und Interview im Vorfeld. Aber dazu darf ich noch nix verraten. Alles zu seiner Zeit. (Update: Link zum Video). Heute nur zum Lauf: Die Aufregung vor dem Billerhuder Inselmarathon brachte meine Blutzuckerwerte schon im Vorfeld völlig durcheinander. Das stand schon mal unter keinem guten Stern! Alles begann jedenfalls damit, dass ich in Begleitung meines Mannes am Freitag nach HH ins 25h-Hotel fuhr. Das Hotel ist der Hammer. Sehr zu empfehlen! Mein Blutzucker war weniger begeistert davon, so dass ich in der Nacht vor dem Lauf mit einem BZ-Wert von 26 […]

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Diabetes, Ernährung 9 Kommentare

MGO™ Manuka Honig – für Diabetiker (nicht) geeignet?

Ja mei, was ist das denn schon wieder? Auf der Suche nach Honig für einen Senf-Honig-Dip, den ich herstellen wollte, bin ich diesem „Manuka Honig“ im Reformhaus begegnet. Der Preis schreckte mich ab und ich musste ersteinmal die Verkäuferin fragen, was diesen denn rechtfertigt. Die Herkunft aus Neuseeland? Deshalb kostet der um die 40 Euronen? Nein, das konnte ich nicht glauben. Die Verkäuferin klärte mich auf: „Was diesen Honig von jedem anderen Honig dieser Welt unterscheidet, ist sein extrem hoher Gehalt an Methylglyoxal (MGO). Dieses MGO hat ein enormes antibakterielles Wirkungspotenzial. Es gibt viele Möglichkeiten, MGO-Manuka innerlich und äußerlich für Gesundheit und Wohlbefinden einzusetzen. Im Vergleich zu anderen Blütenhonigen kann […]

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Diabetes 3 Kommentare

Jetzt neu: Insulin mit Vanille-Duft

Nein, nicht wirklich, aber jetzt habe ich sicherlich eure Aufmerksamkeit, oder ;)? Hier schreibt übrigens nicht Steff, sondern Hendrik, ihr Mann und Zuckerwächter. Insulin ist heute auch nicht wirklich Thema ;). Heute habe ich mich mal in eigener Sache in den Blog eingeschlichen – normalerweise rücke ich hier ja nur ab und zu Steffs Kommas zurecht ;). Ich möchte an dieser Stelle mal ein wenig „Werbung“ machen. Ich mache nämlich seit geraumer Zeit (elektronische) Musik und habe es nach Jahren des Darbens endlich geschafft, ein paar meiner Lieder über ein Label zu veröffentlichen :). Das freut mich sehr, aber noch fröhlicher wäre ich, wenn dem ein oder anderen diese Musik […]

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Diabetes 18 Kommentare

Tatverdächtiger: Diabetes? Unschuldig festgenommen!

Will den doofen Diabetes, die Nervensäge, keineswegs in Schutz nehmen aber nicht immer ist er Ursache für andere Krankheiten und „Wehwehchens“. Wenn ich zum Facharzt gehe, beispielsweise zum Zahnarzt, Sportarzt oder Hautarzt sollte ich diesen eigentlich im Vorfeld darüber informieren, dass ich Diabetes Typ 1 habe. Manchmal tue ich das allerdings bewusst nicht sofort, sondern erst nach dem er oder sie seine Untersuchungen durchgeführt hat, bzw. mich explizit nach dem Diabetes fragt. Getreu dem Motto: „was man nicht weiß, macht einen nicht heiß“. So habe ich in der Vergangenheit die Erfahrung gemacht, dass die Ärzte mich gründlicher untersuchen, wenn sie im Vorfeld erst einmal nichts von meinem Diabetes wissen. Ansonsten […]

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Diabetes 33 Kommentare

Lanzette gewechselt und die Sorge um den kleinen Krummen

Die Lanzette der Stechhilfe, mit der man beim Blutzucker messen Blut aus dem Finger zapft, sollte man natürlich täglich, wenn nicht sogar mit jeder Blutzuckermessung wechseln. So schont man die Finger. Ja aber… Ähhm nein, ich kenne keinen Diabetiker, der das tut. Wer doch, bitte melden ;). Für mich war das heute jedenfalls das Ereignis des Jahrzehnts. Ab heute bin ich allerdings aber auch so weit, dass ich die Lanzetten nun zumindest öfters als einmal im halben Jahr wechseln werde ;). Warum? Na ja… das erste Mal in meiner 16-jährigen Diabetes-Karriere habe ich neben den gewohnten kleinen schwarzen Pünktchen am Finger auch ein wenig „Schmerzen“. Ich merke das bereits, wenn […]

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Diabetes 14 Kommentare

Ein Hobby des Körpers: Insulin sammeln?

Sammeln ist ein blödes Hobby! Mein Katze sammelt meine Blutzuckerteststreifen und Zopfgummis, mein Mann sammelt Computerspiele-Kartons, Hollo (Sauce Hollandaise) und Kaffeebohnen und mein Körper scheinbar manchmal Insulin und ich muss dann das Chaos beseitigen ;). Ihr kennt das vielleicht auch: An manchen Tagen spritzt ihr euch Insulin noch und nöcher und der Blutzucker will sich einfach nicht absenken lassen? Korrekturspritzen, Korrekturspritzen, Korrekturspritzen… ist angesagt und es tut sich nichts. Gar nichts! Insulin wirkt nicht. Manchmal steigt der Blutzuckerwert sogar trotz des vielen Insulins, das du verabreicht hast, noch weiter an. Den Tag verbringst du also mit erhöhten Blutzuckerwerten und erfolglosen Korrekturspritzen. Die Wende dann am nächsten Tag: du stehst mit […]

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Diabetes 14 Kommentare

Unio™ – Gastbeitrag über das neue Blutzuckermesssystem von Ypsomed

Heute bin ich schreibfaul 😉 und übergebe einer treuen Blog-Leserin, Rebecca B., das Wort. Sie hat mir übrigens auch, als ich Anfang des Jahres vor der schweren Entscheidung der richtigen Insulinpumpen-Wahl stand, zum OmniPod geraten und ich habe sie inzwischen sehr ins Herz geschlossen. Sie hat das neues Blutzuckermesssystem Unio™ von Ypsomed und die Stechhilfe mylife™ Autolance™ ganz genau unter die Lupe genommen, getestet und einen Bericht darüber verfasst. Ich bin dann also mal still… Mein haariger „Kontrolleur“ (ein hochintelligenter Terriermischling) und ich (eine Typ-I-Diabetikerin seit mehr als drei Jahrzehnten) staunten nicht schlecht, als wir den Reißverschluss der stylischen Tasche des neuen Blutzuckermessgerätes öffneten und das moderne Blutzuckermessgerät von Ypsomed mit zugehöriger […]

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Diabetes, Ernährung 2 Kommentare

Dosenfutter!

Ich kann es nicht mehr sehen: Dosenfutter ;). Für gewöhnlich esse ich es auch nicht, jetzt nicht wegen des Diabetes oder irgendwelchen gesundheitlichen Bedenken, sondern ich finde, dass es so einen säuerlichen Nachgeschmack hat. Aber nun habe ich Hendrik und mich in letzter Zeit damit ein wenig füttern müssen(!). Miaule mag ja auch kein Nassfutter aus der Konservendose (sie weiß eben auch was gut ist ;)), insofern mussten Hendrik und ich also herhalten ;). Die Family wurde natürlich auch angestachtelt, Konservenfutter, insbesonderes welches aus stylischen Dosen, zu essen. Warum? Ich brauchte halt ein neues „Stifteregal“ (siehe Foto) ;). Und warum ich in meinem Diabetes-Blog darüber berichte? Auswirkungen von Dosenfutter auf […]

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