Tag Archives: Folgeschäden

Dem Diabetes auf den Zahn gefühlt

Der Diabetes und seine Folgeschäden… „Arschloch“-Thema! Keine Frage. Wird immer wieder gern verdrängt und sich unter Diabetikern nur ungern drüber ausgetauscht. Kann ich voll verstehen ;)… Oft weiß man auch gar nicht so recht, ob es sich etwa bei Schmerz im Zahn oder meinetwegen auch Fuß, bei Magen-/Darmproblemen, Sehstörungen, etc. pp. um eine Folgeerkrankung des Diabetes handelt oder doch um davon unabhängige Symptome und Krankheiten. Ganz ehrlich? Mich interessiert auch weniger, was für Folgen ich vom Diabetes bekommen kann, sondern vielmehr wie ich sie verhindern bzw. lindern kann. Ich brauche keine Angst-einflößenden Bilder, wie sie in den Medien grassieren, wie sie in der Google-Bildersuche von offenen Füßen/Beinen, Hautveränderungen und Zähnen zu […]

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Diabetes ist kein Spaß, erst recht nicht, wenn er in die Jahre kommt

Das habe ich auch nie gesagt, dennoch hat mich der ein oder andere Leser meines Blogs angeschrieben, dass ich hier manchmal zu viel „Humor“ an den Tag lege. Glaubt mir, in den knapp 18 Jahren Diabetes-Karriere hat mir die tückische Krankheit oft genug gezeigt, wo der Spaß aufhört. So habe ich mit einer Ketoazidose auf der Intensivstation im Koma gelegen, Unterzuckerungen mit Bewusstlosigkeit erlebt und Folgeschäden sind mir leider auch nicht erspart geblieben. Außerdem hat mir der Diabetes diverse Begleiterkrankungen mitgebracht und auch an meiner Psyche gekratzt, so dass es zwei Jahre Therapie brauchte, bis ich Depressionen, Kontrollzwang und Panikattacken wieder in den Griff bekam. Der Diabetes lief nie von […]

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MGO™ Manuka Honig – für Diabetiker (nicht) geeignet?

Ja mei, was ist das denn schon wieder? Auf der Suche nach Honig für einen Senf-Honig-Dip, den ich herstellen wollte, bin ich diesem „Manuka Honig“ im Reformhaus begegnet. Der Preis schreckte mich ab und ich musste ersteinmal die Verkäuferin fragen, was diesen denn rechtfertigt. Die Herkunft aus Neuseeland? Deshalb kostet der um die 40 Euronen? Nein, das konnte ich nicht glauben. Die Verkäuferin klärte mich auf: „Was diesen Honig von jedem anderen Honig dieser Welt unterscheidet, ist sein extrem hoher Gehalt an Methylglyoxal (MGO). Dieses MGO hat ein enormes antibakterielles Wirkungspotenzial. Es gibt viele Möglichkeiten, MGO-Manuka innerlich und äußerlich für Gesundheit und Wohlbefinden einzusetzen. Im Vergleich zu anderen Blütenhonigen kann […]

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EMS-Training: Diabetes und Strom ;)

Raimund und ich… tierisch gereizt mit Strom… Meinen lieben (Sport-)Freund Raimund Schultz brauchte ich gar nicht erst lange zu überreden, mich mal zur EMS (elektrische Muskelstimulation) zu begleiten, die ich mittlerweile regelmäßig einmal die Woche ergänzend zum Ausdauertraining „betreibe“. Obwohl, wenn mich mein Eindruck nicht täuschte, dann war da vorher beim mehrfachen Top-Ten-Hawaii-Ironman-Finisher und Trainer Raimund doch ein bisschen Skepsis im Spiel. Diese legte sich aber schnell wieder, denn bei Bodyforming am Kröpcke in Hannover fühlte Raimund sich pudelwohl und gut beraten. Studioleiter Daniel Römermann (rechts im Bild) machte Raimund erst mit dem Prinzip vertraut und schloss ihn dann auch schon direkt an die Steckdose an. Die Einstellungen der Stromimpulse […]

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Elektrische Muskel-Stimulation (EMS) – nur was für Faule?

Muskeln aus der Steckdose? Klingt doch zu schön, um wahr zu sein, oder? Aber Versuch macht ja bekanntlich klug, oder wie war das? Na ja wenn einem schon mal ein Gutschein für „EMS um die Ecke“ „zuflattert“ ;), dann lässt Mann Frau diesen natürlich nicht einfach verfallen. Versuch macht klug: EMS testen Zu Diplomarbeitszeiten hatte ich schon mal eine ähnlich funktionierende EMS-Gerätschaft zu Hause getestet, HiTop – gbo Medizintechnik AG. Letztere sollte eigentlich „nur“ meine damaligen unerklärlichen Schmerzen in den Beinen lindern, hatte aber nen netten Nebeneffekt: Muskelaufbau. Da zu der Zeit aufgrund der Schmerzen weiß Gott nicht an Sport zu denken war, kann ich dem Gerät also wirklich die alleinige „Schuld“ […]

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Blutegeltherapie für Diabetiker und Sportler

Ich denke darüber nach, meine leichte Durchblutungsstörung in den Beinen und sportbedingte Gelenkschmerzen mit Blutegeln behandeln zu lassen. Zugegeben, für mich ist das schon eine Horrorvorstellung mich solcher Tierchen auszusetzen (da ich neben Arachnophobie auch an fast allen anderen Ekeltier-Phobien „leide“ – aber Ängsten soll man sich ja bekanntlich stellen). Während der „Prozedur“ kann man sich aber wohl auch eine Augenmaske aufsetzen oder/und Musik dabei hören. Na dann… Diese Blutegeltherapie ist jedenfalls (leider!) eine der wenigen und effektiven Methoden, mit denen ich die Durchblutung meiner Beine hoffentlich wieder auf Trab bringen kann. Sonst gibts da ja nicht so viel gewinnbringende Mittelchen auf dem Markt. Auch typische Beschwerden vom Lauftraining, Muskelverspannungen […]

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Wenn die Laufwerkzeuge streiken: geschwollene Beine

Jetzt, wo’s endlich wieder wärmer wird werden sollte, merk ich die Durchblutungsstörung / Venenschwäche meiner Laufwerkzeuge besonders. Obwohl es noch gar nicht so warm ist, weiten sich meine Beinvenen derzeit scheinbar extrem (oder schließen nicht anständig – wie auch immer, bin kein studierter Mediziner), womit sie den Rückfluss des Blutes zum Herzen stark einschränken. Vor allem im Ausdauersport, wie beim Spinning oder im Lauftraining, nervt mich das. Die Beine werden schon nach kurzer Zeit schwer und müde. Es fühlt sich so an, als würde ich diese Sträflingskugeln an Ketten hinter mir herziehen. Na ja eigentlich sollte Lauftraining aber doch die Durchblutung fördern/Sauerstoffzufuhr erhöhen, oder nicht? Aber wohl nur im GA1-Bereich. […]

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Insulinschocktherapie / Insulinkur gegen Psychosen?

Insulin ist in aller Munde: Typ-1-Diabetiker sind auf Insulin angewiesen, um zu überleben, Bodybuilder spritzen es gern auch mal freiwillig (Diabetiker sollten sich diesen gruseligen Thread lieber nicht durchlesen:  http://www.team-andro.com/phpBB3/beitrag3698737.html), um Muskeln wachsen zu lassen und psychisch Kranken nimmt es das Seelenleiden? Insulinkur gegen Psychosen? Ist Insulin ein Allheilmittel? Na ja, ich weiß nicht so recht. Manfred Sakel schien sich da seiner Sache aber schon ziemlich sicher zu sein. So hat der polnische Arzt die Insulinschocktherapie bei einer drogenabhängigen Diabetikerin entdeckt, weil sie durch zu viel injiziertes Insulin eine leichte Hypo erlitt und danach ihr Verlangen nach Morphium wohl nachließ. Das war für den lieben Dr. Sakel dann Grund genug, […]

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Auf die Diabetiker-Socke gekommen

Kalte Füße und Beine, blasse, leicht bläulich verfärbte Haut, häufige Wadenkrämpfe, trockene Haut und schlecht heilende Wunden können erste Symptome einer Durchblutungsstörung sein. Die Durchblutung in den Beinen und Füßen kann beispielsweise in Folge jahrelang zu hohen Blutzuckers schlechter werden. Zu hoher Blutdruck, hohe Blutfette, Rauchen,… können dies noch verstärken.  Besonders sind davon die Aterien, die zu den Füßen verlaufen, betroffen. Und wenn in Folge der schlechten Durchblutung zu wenig Sauerstoff in die Füße gelangt wird die Haut trocken. Damit steigt auch das Risiko sich zu verletzen. Na ja und Wunden heilen bei Durchblutungsstörungen widerum schlechter. Ihr merkt schon, wieder so ein „Diabetes-Teufelskreis“ (siehe beispielsweise auch „Macht Insulin dick…„, „Trau‘ […]

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Füße, die kitzligen Vollidioten!

Ich hasse Füße! Wahrscheinlich hassen sie mich deshalb auch? Zugegeben nach  Marathons lobe ich sie, ja wirklich. Danach gibts Entspannungsbäder, Massagen, Eingeschmiere und sie werden lieb gehabt. Na ja mehr oder weniger. Aber richtig kümmern, wie man das besonders als Diabetiker tun sollte… ähm nein, das mach ich noch nicht wirklich lange. Kann ich aber nur jedem raten, das zu tun! Warum ich seit einigen Jahren besonders auf die Füße Acht gebe? Ein Schlüsselerlebnis… Vor etwa drei Jahren bin ich in einer Umkleidekabine in die „Nadel“ (fast 5cm lang und 2mm dick) einer urpsrünglich an der Hose befestigten Sicherheitsmarke getreten. Schön nur in Socken ohne Schuhe mit dem Hacken da […]

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