Tag Archives: CGMS

Erstmaliges Setzen des Dexcom-Sensors: wir üben noch ;)

Aua, das tut doch weh? Denkste! Ich habe Hendrik (besser bekannt als Moppi) und mich dabei gefilmt, als wir das erste Mal den Dexom-Sensor (CGMS) gesetzt haben. Na ja, mehr Moppi als mich und mehr gewackelt als gefilmt und mehr Bedienungsanleitung studiert als gesetzt. Perfektion ist halt unattraktiv! Aber keine Sorge, es sieht komplizierter aus als es ist und die Tücher zum Tränen abtupfen (siehe Foto) habe ich dann doch nicht benötigt. Finde den die Fehler im Video beim Setzen des Dexcom Sensors Gerne dürfen Profis die Fehler im Video aufspüren, die Moppi und ich beim erstmaligen Setzen noch gemacht haben und natürlich freue ich mich auch über Tipps und […]

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(Benefiz)Ultra-Marathon Hannover: kontinuierliches Blutzuckermessen, kontinuierliches Tempo

Das Datum des siebten Werkheim-Benefiz-Marathons konnte ich mir gut merken, schließlich feierten mein Mann und ich am 29.8.2014 unseren sechsten Hochzeitstag. Trotz der beiden freudigen Anlässe begann der Tag eher unmotiviert: Wer will schon mit Regen geweckt werden?! Dann rebellierte noch mein Magen. Aber es nützt ja alles nichts. Natürlich wird bei jedem Wetter, zu jeder Zeit an jedem Ort gelaufen. Wie alle bisherigen Langstreckenläufe wollte auch dieser gut geplant sein, insbesondere in Bezug auf den Diabetes. Der Diabetes im Gepäck beim Ultra/Benefiz-Marathon Das „Diabetes-Sachen packen“ im Vorfeld, gleichgültig wohin es geht, nervt wohl jeden Diabetiker tierisch. Während Hendrik (der gemeinsam mit mir unseren Hochzeitstag laufend feiern wollte, wenn auch […]

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Electric Run Hannover: OmniPod und Dexcom leuchten mit Knicklichtern um die Wette

Samstag war der Electric Run in Hannover Programm, der auf dem ehemaligen Expo-Gelände stattgefunden hat. Hendrik und ich haben uns vorher mit (Sport-)Freunden getroffen, unter anderem mit dem Bodyforming-Team (elektrisch Muskeln stimulieren ist bei denen ja eh Programm ;)). Wir sind dann gemeinsam mit knapp 3000 Läufern (angeblich, hätte deutlich weniger geschätzt), allesamt mit Neon-Klamotten und Knicklichtern ausgestattet, beim ersten Electric Run in Deutschland an den Start gegangen. Wir durchliefen auf einer fünf Kilometer Strecke (gemessen 4,8 Kilometer ;)) acht Themenwelten und davor und danach wurde zu „elektronischen Beats“ gefeiert. Nun ja: Musik auf der Strecke, DJ und die Gestaltung der Themenwelten enttäuschten doch ein wenig. Ich hatte jedenfalls mehr […]

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Flash Glucose Monitoring von Abbott: FreeStyle Libre, ein CGMS light?

Gut Ding will Weile haben, voraussichtlich im Herbst ist es nun aber so weit: das Flash Glucose Monitoring (FGM) System von Abbott (FreeStyle Libre) kommt auf den Markt. Schon längst ist es Thema in den sozialen Netzwerken und es wird heiß darüber diskutiert. Das Flash Glucose Monitoring von Abbott ähnelt in vielerlei Hinsicht einem CGMS (kontinuierlichen Glukosemesssystem). Und was ist das beste an einem CGMS? Richtig, dass es Diabetiker vorausschauend darüber informiert, ob die Blutzuckerwerte steigen oder fallen werden (Blutzuckertrend-Analyse). Und diese hilfreiche Fähigkeit „hellzusehen“ hat auch das Flash Glucose Monitoring von Abbott. Ebenso ermöglicht es eine invasive Blutzuckermessung, bedeutet keine lästige Piekserei mehr, es schont die Finger und verhindert […]

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Simplify your life with Diabetes

Diabetes raubt Zeit, viel Zeit, kostbare Zeit! Doch durch das jahrelange Training wird man im Umgang mit dem Diabetes schneller und hat die Tricks raus, wie man Zeit einsparen kann. Ich meine damit nicht solche wie: seltener Blutzucker messen, die Lanzetten nicht mehr wechseln oder kein Tagebuch mehr führen… Nein, sinnvolle, die nicht zu Lasten des Blutzuckers/Diabetes gehen und die einem im hektischen Alltag nichts Wichtiges vergessen lassen. Los geht’s! Zeit sparen mit Logistik im Diabetes-Spint Diabetes-Sachen sind bei mir im „Diabetes-Spint“ logisch und nach Verfallsdatum sortiert: Gleiches zu Gleichem und Altes nach vorne. Alles ist griffbereit untergebracht, so dass nie lange gekramt werden muss. Wenn irgendetwas fehlt, bzw. sich […]

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Wenn das Pflaster versagt: OmniPods und CGM-Sensoren mit dem Alu-Magneten festnageln?

Häufiger erreichen mich über meinen Blog Anfragen, wie ich denn meinen OmniPod fixiere (oder auch meinen CGMS-Sensor) inbesondere beim Sport oder auch bei der Hitze. Einige Diabetiker bzw. OmniPod-Träger haben leider das Problem, dass sich das Pflaster des Pods bei Hitze, bzw. durch starkes Schwitzen ablöst. Das ist verdammt ärgerlich, weil man den Pod, der eigentlich drei Tage getragen werden sollte, dann in den Müll donnern kann. Noch ärgerlicher ist, dass man den Pod in einem solchen Fall nicht einfach problemlos erstattet bekommt. Nun, was also tun? Hidrofugal? Physio-Tape zur Fixierung von OmniPod und CGMS-Sensor? Mehrfach hatte ich bereits berichtet, dass ich meinen Pod manchmal für das Sicherheitsgefühl mit Physio-Tape […]

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Gänsehautentzündung beim Mukoviszidose-Sependenlauf in Hannover

… oder wie wichtig Gummibändchen für die Gesundheit sind! Am Sonntag um 11 Uhr war Startschuss des Mukoviszidose-Spendenlaufs in Hannover. Ich habe meinen Mann und mich dafür angemeldet und mit meinem Blog einen kleine Betrag gespendet. Die Spenden, die bei dieser Veranstaltung erlaufen werden, gehen an das „Haus Schutzengel“ vom Mukoviszidose e.V. Hendrik und ich waren das erste Mal beim Muko-Spendenlauf dabei und bestimmt nicht das letzte Mal – so viel steht fest! Aber von vorne: Als wir dort ankamen, trafen wir wie fast erwartet 😉 auf die gesammelte Mannschaft der OG-Hannover (laufen-aktuell.de), mit denen ich schon das ein oder andere Mal den ein oder anderen Marathon gelaufen bin. Eine Nebenerkrankung […]

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Austoben in der Hitze: CGMS und OmniPod gut fixiert?

Eigentlich ist es nicht nötig, das Pflaster des Insulinkäfers (OmniPod) und das Pflaster des Blutegels (Dexcom-Sender) zu fixieren, die halten bei mir meist bombenfest. Das des CGM-Sensors etwas besser als das des Pods. Hat ja auch weniger Gewicht zu tragen, sprich kein Insulin intus. Andere Diabetiker haben da mehr Probleme als ich… Ausdauertraining, Katze, Stoßen, Stolpern, Therme, Sauna: besser gut fixiert!? Anfangs, als ich den OmniPod gerade neu hatte, habe ich mir mit dem Fixieren noch mehr Mühe gemacht als heute. Ich fühlte mich so sicherer. Das hat allerdings nachgelassen, so wie man eben mit der Zeit und der Erfahrung auch seltener die Lanzetten wechselt oder die Haut seltener vor dem Spritzen/Katheter-/Podwechsel […]

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Blutzuckerwerte beim (Tempo-)Laufen: Test mit CGMS

Was nicht passt wird mit CGMS passend gemacht: Blutzucker im Tempolauf… Mit einem CGMS (kontinuierliche Glukosemessung) bin ich schon den ein oder anderen Marathon ohne Probleme und mit durchgehend super Blutzuckerwerten gelaufen. Ohne CGMS erst ein einziges Mal den ganzen Marathon und dabei sollte es auch lieber bleiben ;)! Nun wollte ich aber einmal wissen, wie genau sich mein Blutzucker bei Tempo-Läufen verhält, bzw. bei kurzen knackigen Sporteinheiten von etwa einer Stunde. Das habe ich nie wirklich mit einem CGMS überprüft, sondern nur stichprobenartig mit einem Blutzuckermessgerät gecheckt. Ich konnte dabei feststellen, dass durch die Tempoläufe etwa eine halbe Stunde nach dem Sport meine Blutzuckerwerte extrem hoch ansteigen. Von nun […]

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Mein neuer Schatz: CGMS Dexcom G4

So, nun ist es amtlich und wer meine Facebook-Blog-Seite verfolgt, weiß es auch schon: ich bin stolzer Besitzer eines neuen CGMS. Nun gut, ich habe es erst mal nur zur Probe, teste es gerade ausgiebig. Es handelt sich um das Dexcom G4, das meinen Freestyle Navigator I ablösen soll. Es ist schon abgefahren, wie glücklich mich/Diabetiker so ein medizinisches Gerät machen kann. Aber meine Blutzuckerwerte sind nun der Hammer! Meine Laune so viel besser und ich bin so ausgeglichen… ;). STOPP… meine Euphorie… entschuldigt… ich fange am besten von vorn an: Vor ein paar Jahren hatte ich bereits an einer Studie an der Charité Berlin teilgenommen und ich bin in […]

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