Mein Blutzuckerverlauf ist definitiv spannender als jeder Kinofilm!

Als Diabetiker spielt sich in meinem Kopf fast täglich ein Kinofilm ab, der Action, Liebe, Horror, Science-Fiction, Drama, Sport, Komödie, Doku, Fantasy und viele weitere Filmgenres perfekt miteinander zu vereinen weiß. So was hast du als Nicht-Diabetiker noch nicht gesehen ;). Kannste glauben! Aber ich lass‘ dich gerne mal an meinem Kopfkino teilhaben, und das garantiert ohne (Werbe-)Pause. Komm‘ ich lade dich ein. Popcorn steht parat? Auf geht’s: Horrorfilm Morgens stehste auf und checkst als erstes deinen Blutzucker (mit welchem […]

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25 Dinge, die dich als Diabetiker entlarven

Von wegen Diabetes ist „invisible“… Okay, es steht Diabetiker nicht direkt auf der Stirn geschrieben, aber man erkennt uns doch irgendwie. Gerade kürzlich bei einer Laufveranstaltung (Marathon in „Timbuktu“ ;)) habe ich aus der Ferne gesehen, dass bei einem Teilnehmer unter dem Laufshirt am Oberarm der OmniPod hervorblitzte. Cool! Oder neulich im Zug zückte jemand das Blutzuckermessgerät und als er ausstieg, blieb ein Teststreifen auf seinem Platz liegen. Typisch ;). Im Schwimmbad schwamm fast neben mir (jaaa, er war etwas schneller […]

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Was geht in Sachen Diabetes-Forschung? Heilung in Sicht?

Hab keinen Bock mehr auf Diabetes, ihr etwa? Was für eine motivierende Einleitung für einen Blog-Beitrag ;-P. Ich vermute aber, etwa 7 Millionen Diabetiker stimmen mir jetzt zu. Diabetes nervt halt und die Gefahr und die Folgen sind auch nicht zu unterschätzen. Aber huch, sind wir wahrhaftig schon so viele, allein in Deutschland (von der Dunkelziffer noch abgesehen)? Hilfe, wir werden immer mehr… Na ja wie viele Diabetiker es mittlerweile auf der Welt gibt, interessiert mich weniger als die Chance auf […]

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GEWINNSPIEL Early Bird Swimmers: Wie ich meinen Blutzucker beim Früh-Schwimmen bändige

Das Stadionbad in Hannover öffnet um 6:30 Uhr seine Tore. Meiner Meinung nach dürfte es gern noch etwas eher öffnen, denn ich liebe es, morgens in der Früh zu Schwimmen, zu Laufen oder auf dem Spinningbike zu trainieren. Ich bin halt son früher Vogel und keine Nachteule… Allein diese morgendliche Ruhe, Einsamkeit, herrlich! Also erst Sport dann Arbeit. Na und wenn es so sommerlich warm draußen ist, dann geht es nicht ins Hallenbad, sondern in den See bzw. Teich: Blutzuckermanagement […]

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Zufällig gute Blutzuckerwerte? Über Insulinwirkung und Risiken

Hand aufs Herz: Bist du Schätzmeister oder erfolgreicher Blutzucker-Manager? Samstag war ich mit meinen persönlichen Diabetes-Assistenten 😉 im Harz wandern. Ich nenne meine Eltern und Moppi deshalb persönliche (Diabetes-)Assistenten, weil beispielsweise gestern meine Mutter mal wieder an den Traubenzucker gedacht hatte (der Vorrat hätte für das ganze Jahr gereicht ;)), mein Vater mich jedesmal stützte, wenn es mal etwas steiler bergab ging (da meine Wanderschuhe für den Jakobsweg, den wir im nächsten Jahr pilgern werden noch nicht bestellt sind) und Moppi mehrmals […]

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Muko-Lauf Hannover: Noch bin ich Selbstmanager meiner Blutzuckerwerte

Wie bereits „vorgewarnt“, berichte ich heute noch über den Mukoviszidose Spendenlauf, der letzten Sonntag auf einem Sportplatz in Hannover stattfand. Der Lauf wird von einer Freundin organisiert, die selbst Mukoviszidose hat und nun glücklicherweise mit einer Spenderlunge lebt. (Hier mehr Infos zum Lauf). Insa hat zudem Diabetes Typ 3c, eine Begleiterkrankung (siehe: Insas Mukoviszidose-Diabetes Typ 3c (CFTR)) der Mukoviszidose, die bei Insa jedoch nur eine untergeordnete Rolle spielt. Läuft halt „nebenbei“… Also, mir hat am Sonntag beim Muko-Lauf ehrlich gesagt […]

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Konstante Hitze, schwankende Blutzuckerwerte

Der Körper löst sich auf, der Geist erhitzt sich… So fühle ich mich nach manchen Läufen, wie etwa nach dem 24-Lauf in Rüningen. Dieses Wochenende musste es gar kein Marathon geschweige denn ein Ultralauf sein, um mich genau so zu fühlen. Denn das Wetter meint es ja derzeit besonders gut mit uns: Temperaturen um die 40 Grad in ganz Deutschland. Klar, dass sich die Menschen alle am und im Wasser aufhalten. Ich hatte jedoch keine Lust, mich ins Schwimmbad-Getümmel zu stürzen, Handtuch an Handtuch […]

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Reset für Körper und Geist: Pilgern statt Burnout und Blutzuckerschwankungen

Ich bin auf Wolke 4 (hört euch den geilen Song von Marv und Philipp Dittberner dazu an: Wolke 4) unterwegs gewesen: Pilgern am Deister in der Nähe von Hannover (kein offizieller Pilgerweg) bei Sonnenschein mit den Zielen: Stress abbauen, Gedankenchaos sortieren und zu mir selbst finden! Gleichmäßige Bewegung, Ruhe, Sonne, Abschalten, Urlaubsfeeling… Daraus folgt: wenig Insulin von Nöten und super Blutzuckerwerte. Ach so: Und von wegen Wandern ist langweilig und so… Kommt mir bloß nicht so ;). Das sagen nur […]

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Insulinpumpe kaputt und wer trägt die Kosten für eine neue?

Insulinpumpe kaputt? Was ist zu tun? Ich hätte fast vergessen, euch das Ende der Geschichte von „Vorsicht, bissige Typ-1-Diabetikerin! Insulinpumpe schwimmt in der Toilette“  zu erzählen. Glücklicherweise haben mich mehrere Blog-Leser aktuell daran erinnert. Einem davon ist es nämlich selbst passiert, dass ihm der PDM des OmniPods in die Toilette gefallen ist. Er wollte nun von mir wissen, welche Versicherung denn die Kosten bei mir erstattet habe oder ob ich selbst auf dem Schaden sitzen geblieben sei. Selbstverständlich habe ich […]

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Blick hinter die Diabetes-Blog-Kulissen

Heute gewähre ich euch mal einen Blick in meine Kreativecke, lasse euch mal hinter die Diabetes-Blog-Kulissen schauen. Sollt ihr doch mal sehen, was hier für ein kreatives Chaos herrscht… Dürft auch gerne zum Aufräumen vorbeikommen ;). Okay, das klären wir dann später. Erst mal erzähle ich euch, wie und warum meine Ideen entstehen… Ideen für Diabetes-Blog-Beiträge Die Ideen für neue Diabetes-Blog-Beiträge entstehen meist aus dem Alltag heraus, durch eigene Erlebnisse, Sport(veranstaltungen), Gespräche mit anderen Menschen. Ich gehe mit offenen Augen, […]

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