Ist neben Insulin auch Amylin für Diabetiker nötig?!?

Amylin ist als kleine Schwester vom Insulin, mehr bzw. weniger bekannt. Es ergänzt das Insulin und stabilisiert den Blutzucker. Amylin wird wie das Insulin auch, in den Betazellen der Bauchspeicheldrüse gebildet. Schade, denn genau die haben bei uns Diabetikern ihre Produktion eingestellt, kein/kaum Insulin, kein/kaum Amylin. Mhhh…  Insulin spritzen wir Typ1er uns, sonst müssten wir sterben, aber warum nicht auch Amylin? FINDE DEN FEHLER! Ist das vielleicht der Grund, warum manch ein Diabetiker schwieriger zur therapieren ist, mehr Blutzuckerschwankungen hat […]

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Low-Carb: eine Frage des Stoffwechsels und der Definition!

Bis dato habe ich mich ein bisschen zurückgehalten, was das Thema “Low-Carb” betrifft. Liegt daran, dass für mich vieles einfach nicht Low-Carb ist, was als Low-Carb aufgetischt/deklariert/beworben/verkauft wird. Während für den einen Möhren und Quark ganz klar Low-Carb-Lebensmittel sind, sind sie das für mich beispielsweise weniger. Auch rote Paprika, Nüsse, einige Fleisch- und Käsesorten und Kohlrabi zähle ich nicht zu Low-Carb-Lebensmitteln. (Gute) Öle, Wasser, Chia-Samen, Gurken, Blattgemüse, Harzer-Käse, Pilze… hingegen schon. Ach so ja und Schnaps auch ;). Liegt daran, dass oben […]

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Wenn der Osterhase Diabetes hätte, wäre die Ostereiersuche ein Kinderspiel!

Thema der aktuellen Diabetes-Blog-Woche #DBW2015: “Wenn der Osterhase Diabetes hätte…” Oh, da fällt mir so einiges zu ein. Beispielsweise, dass sich der Osterhase dann ja sein Fell rasieren müsste, die Eiersuche den Kids sehr viel leichter fallen würde, es eventuell aber weniger Süßigkeiten zu Ostern gäbe oder er besonders aufpassen müsste, dass er sich kein Eigelb spritzt… Klare Ansagen meinerseits dazu: Wenn der Osterhase Diabetes hätte… …wäre mit der ein oder anderen Überraschung mehr zu rechnen. …hätte er nicht nur einmal […]

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Faule, grüne Eier in meinem digitalen Osternest!

Ihr Lieben, ich möchte es natürlich nicht verpassen, euch hasige Ostern zu wünschen. Genießt, feiert die (hoffentlich) freien Tage mit euren Liebsten, lebt die Osterbräuche und verabschiedet mit dem Osterfeuer endlich den Winter, damit wir den Frühling hereinbitten können. Was ich Ostern treibe? Die faulen Eier in meinem Nest beseitigen Ein paar klitzekleine faule Eier habe ich dann doch noch mit Relaunch meines Diabetes-Blogs zwischen den vielen frischen gefunden. Die werden jetzt noch “aussortiert”. Ich hoffe, das neue Design meines Blogs, […]

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Diabulimie: Niemand versteht die Komplexität der erkrankten Seele

RTL hatte mich kürzlich darum gebeten, einen Aufruf über meinen Blog zu starten, um den Sender bei der Suche nach Diabulimie-Betroffenen für die Sendung “Punkt 12″ zu unterstützen. Zur Erinnerung: Diabulimie: RTL sucht dich. Nachdem ich Kontakt zwischen der Redaktion und einigen Diabetikern hergestellt hatte, kam jedoch keinerlei Rückmeldung mehr vom Sender. Erst nach mehrmaligen Nachfragen wurde mir in knappen Worten mitgeteilt, dass die Sendung bereits abgedreht sei, und dass sie sich für Lisa (eine der von mir vermittelten Kandidatinnen) […]

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ROCK THE (Diabetes-)BLOG: Über mein digitales Zuhause

Im Rahmen der CeBIT Global Conferences in Hannover trafen am Freitag “kreative Bloggerköpfe auf Marketing-Spezialisten, SEO-Experten auf das Herz hinter dem Content und neue Medien auf alte Methoden.” Ich war auch mittendrin bei ROCK THE BLOG und durfte in stylischem Ambiente inspirierende Vorträge erleben: Was treibt Blogger an und wieso ist ihr Content so wichtig und authentisch? Was können Unternehmen von erfolgreichen Bloggern lernen? Und wie arbeitet man als Blogger mit Unternehmen zusammen? Das war für mich beruflich als auch […]

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Schnelle kunterbunte Küche: Gemüse-Chips süß, salzig, scharf und lecker!

Süßkartoffeln, Pastinaken, Topinambur, Möhren, Rote Beete, Grünkohl, Wirsingkohl, Weißkohl, Rotkohl, Kohlrabi, Broccoli, Rettich, Zwiebeln… geschnippelt, in Öl und Gewürze getaucht und in den Ofen geschoben, fertig ist der Salat, ähh die Chips… So einfach und sooo lecker. Und man kann so viel variieren: Pastinaken mit Zimt, Broccoli mit Kokos-Öl, Süßkartoffeln mit Balsamico-Essig, Wirsing mit Sour Cream, Zwiebeln mit Honig, Topinambur mit Walnussöl, Möhrchen mit Chilli und Rote Beete mit “Schlag mich tot” ;). Damit dann den Feierabend gemütlich im Park […]

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Weniger Insulin, Dank Tabletten die schmecken!

Gestern zickte die Wade, heute schmerzt der Kopf und morgen blubbert’s im Bauch. Irgendetwas ist ja immer… von ätzenden Blutzuckerwerten mal abgesehen. Natürlich rennste nicht mit jedem Zipperlein gleich zum nächsten Arzt. Zugegeben ich meide Ärzte, wo ich nur kann, denn in der Vergangenheit haben sie mir nur doofe Diagnosen überbracht. Okay, gibt ja auch keine schönen, außer (nicht für mich) die Diagnose “schwanger”. Ja okay, Ärzte haben mir auch schon mein Leben gerettet!!! Dennoch: wer geht schon gerne zum […]

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Motivation für Diabetes und Sport kann man tatsächlich kaufen

Ich habe mir mal Gedanken darüber gemacht, was mich persönlich in Sachen Diabetes und Sport motiviert, mit folgendem Ergebnis: Im Sport sind es neben neuen Laufstrecken vor allem neue Laufschuhe/Lauf-Bekleidung oder aber auch neue Sportarten, die mich motivieren, dranzubleiben. In Sachen Diabetes sind es neue medizinische, technische Geräte oder auch neue Verstauungsmöglichkeiten (ja ja, Steff und ihre Taschen), die dazu beitragen, mich intensiver mit meinen Blutzuckerwerten auseinander zu setzen. Wirklich erstaunlich, was neue Blutzucker-, bzw. viel mehr kontinuierliche Glukosemesssysteme und neue […]

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Diabulimie/Insulin-Purging: RTL sucht dich!

Im Rahmen der Sendung “Punkt 12” plant RTL einen Beitrag zum Thema “Diabulimie” (siehe auch Insulin-Purging: Erbrechen über die Niere). Falls du davon betroffen bist (oder warst), dann melde dich mit deinen Kontakt- und ein paar Eckdaten über das folgende Formular: Kontakt. Diabulimie, ein sensibles Thema, über das du vor der Kamera auch anonym sprechen kannst Du kannst auch anonym über deine Erfahrungen mit Diabulimie vor der Kamera sprechen. Der RTL-Dreh wird vorzugsweise bei dir zu Hause stattfinden und dauert in […]

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